УПРАЖНЕНИЕ МГНОВЕННОЕ ФОТО

Когда вы прогуливаетесь, находитесь в транспорте или в очереди,
поупражняйтесь следующим образом. Бросьте короткий взгляд на прохожего,
какой-либо предмет и т. д., закройте глаза и постарайтесь ярко и четко
увидеть его в те чение 27 секунд (в зависимости от ситуации). В момент,
когда закрыли глаза, можете продолжать двигаться. Оста навливаться не
обязательно. Постепенно вы научитесь вы зывать четкое и яркое мгновенное
фото и удерживать его в воображении столько, сколько захотите.
Потренировав шись некоторое время с закрытыми глазами, переходите на
тренировки с открытыми глазами, то есть вы должны, посмотрев на фото,
видеть (и отвернувшись) на любом фоне запоминаемую картину.